Paartherapie

Paarberatung - Beziehungsberatung - Eheberatung

1. Erfahrungswerte in der Paartherapie & Eheberatung
   
   Des öfteren arbeite ich mit Paaren in unterschiedlichen Lebenslagen und unterstütze Sie gerne bei einer (Ver-)Änderung, Stabilisierung und Lösung Ihrer Beziehungsprobleme oder Ehekrise. Eine sehr gute Voraussetzung hierfür ist natürlich, dass Sie beide daran arbeiten möchten und offen für Veränderungen Ihrer Beziehung sind sind.
   
    
2. Turnus und Dauer einer Paartherapie & Eheberatung
   
   Zunächst empfehle ich 2-5 Sitzungen à 90 Minuten, in denen Ihre Anliegen/ Erwartungen geklärt sowie konkrete Änderungsmöglichkeiten gemeinsam entwickelt werden. Bis dahin sollten Sie in der Regel auch für Ihr ggf. problemspezifisches Anliegen einen Umgang gefunden haben und erste Erfahrungen bei der Umsetzung in den Alltag gesammelt haben. Anfangs ist ein 2-4 wöchigen Rhythmus und später 1-2 monatiger Rhythmus sinnvoll.
   
   Manche Paare entscheiden sich dann von sich aus entweder ganz aufzuhören, sich ggf. sporadisch zu melden oder weiter zu arbeiten. Das kommt ganz auf den Einzelfall an und das was Sie möchten bzw. ob es empfehlenswert erscheint, den Umsetzungsprozess weiter zu begleiten.
   
   Bei Bedarf werden wir ergänzend auch Einzelgespräche führen, wenn dies dem Lösungsprozess förderlich ist.
   
   
   
3. Gemeinsame Terminfindung
   
   Wenn Sie vormittags bzw. mittags können, gann dürften wir die nächsten 2 Wochen gut einen Termin für ein Erstgespräch finden. Sonst kommt es ggf. zu Wartezeiten.
   
    
4. Vorgehen innerhalb einer Paartherapie & Eheberatung
   
   Ich arbeite mit verschiedenen Vorgehensweisen, je nachdem was für den Gesamtprozess der Beziehungsprobleme oder Ehekrise stimmig ist.
   
   Anfangs werden wir erstmal gemeinsam Ihre Thematik erörtern. Hierbei mache ich Notitzen auf den Flip-Chart und zeichne manchmal auch die zugehörige Paar- und Beziehungsdynamik auf um die Gesamtsituation bildlich zu veranschaulichen. Dies bleibt auch im weiteren Verlauf zu verschiedenen Themen so.
   
   Desweiteren können dann zusätzlich noch Konstellationsarbeit mit Figuren (Aufstellungen der Paar-/ Familiendynamik), Ausdrucksmalen (Gefühlen/ Situationen) oder körpertherapeutische Elemente (zum Nachspüren von Erlebnissen oder Veränderungen) zur Anwendung kommen. Dadurch werden andere Ebenen miteinbezogen. Und ein  Ebenenwechsel hilt oft, um eine andere "Perspektive" zu bekommen und letztlich zu einer (Ver-)Änderung zu gelangen und die Eheprobleme oder Paarprobleme zu lösen.

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